Jag har tagit tag i min vikt! Det känns så underbart! Jag har sista året rasat ??kan man säga så?? UPP i vikt. Jag har 2 barn men har aldrig vägt så mycket som nu utan att vara gravid. Inte ens direkt efter barnen. 12 kg ska bort!!! Jag har handlat på mig Odd Molly av typen Wigwam som döljer allt så bra! Min enormt stora bilring, som nu när man börjar förändra sättet man klär sig när det börjar bli varmt, syns allt för väl =( tillstymmelse till magmuskler finns inte heller =(
Jag har skrivit in mig på Aftonbladets VIKTKLUBB!!! Mamma har använt den i ett par år nu och trivs bra så hon är min mentor!
I 3 dagar har jag hållt på och det går jättebra! 1300 kcal har jag som riktpunkt för varje dag. Vanlig mat har jag ätit varje dag. I dag till och med en slät kardemummabulle och ändå hållt mig under 1300 kcal. Jag använder heller inga lightprodukter eller sötningsmedel. Bara rent råvaror, frukt och grönsaker. Jag känner redan att det börjar tighta till runt midjan.
Till min inspiration i maten har jag ovanstående underbara böcker! Rekommenderas starkt!!!
Nu ska jag köpa en ny cykel också och cykla med barnen då de cyklar på såpass stora cyklar så man kan göra lite utflykter. Yoga ska jag också ge mig på igen samt ZUMBA. Plankan ska jag göra morgon och kväll också! Bikini here I come!!!!
Wilma, min dotter, sjunger och dansar hemma men vägrar börja på dans- eller sånglektioner. Kanske kan hon dansa med mig på ZUMBA hemma och känna att hon vill mera.
Härligt! Nu är jag på väg! Bara 12 kg kvar!!!
Ha det bäst!!!!
1 kommentar:
Grymt bra, heja dig!
Zumba är grymt kul, det kommer du och Wilma att gilla!:)
Skicka en kommentar